マクロビオティック望診法で
あなたの妊娠力をアップ

体外受精が３回以上陰性の人は、
食事や冷えの根本的な改善が必要！
マクロビオティック食事法で
あなたの妊娠力をアップ

不妊治療を３年以上
体外受精を３回以上
繰り返している人へ

こんなお悩みはありませんか？

そして、
不妊の原因をじっくりと
考えたことはありますか？

妊娠は健康的な身体の
延長線上にあります。

子宝体質、すなわち妊娠しやすい身体の土台を作るものは「食事、生活習慣、自然治癒力（免疫力）」であり、サプリメントや健康食品などはあくまでも補助でしかありません。

この重要な「食事、生活習慣、自然治癒力」の３点を大切にするということは、
妊活だけではなく「生きる」ということを大切にすることです。

そして不妊治療においての不妊治療専門クリニック、病院の選び方はとても重要になります。

治療内容が良く理解できていないのに、忙しそうな医師に遠慮して質問することができないという状態ではリラックスして通院することができません。

そして、不妊治療をいうものは施設間での差が大きくありますので、通院する施設が今のあなたのステージにあっているかどうかを見極めることは、非常に大切で人生を左右します。

「近所で通いやすいから」、「有名だから」、「友達がそこで妊娠したから」という理由だけで
不妊治療専門クリニック、病院を決めてはいませんか？

コウノトリごはんで
あなたの悩みを解決しましょう

不妊カウンセリング＆子宝食事相談室
『コウノトリごはん』のサービス

不妊カウンセリング＆子宝食事相談室
『コウノトリごはん』のメリット

【１】不妊ステージの現状把握
ご自身が不妊のどのステージにいるのか理解できるようになるので、
ステップアップかステップダウンか現状維か冷静に判断できるようになる。

【２】食養生の知識の習得
食養生を学び実践することにより、妊活健康食品やサプリメントに振り回されない知識を得る事が出来るようになる。

【３】生活習慣と食生活の改善で心身が整う
生活習慣と食生活を無理なく見直すことにより、心身が整い、気持ちのアップダウンが軽減する。

【４】悩みを全て吐き出すことで、前向きな気持ちになれる
子宝の悩みをじっくり話せる相手ができることで前向きな気持ちで治療に取り組めるようになる。

【５】自分と家族のためにもなる食事の知識の習得
食養生を学ぶことで子宝の問題だけではなく生涯、家族や自分の役にたつ食事の知識を身につけることができる。

不妊カウンセリング＆子宝食事相談室
『コウノトリごはん』が選ばれる理由

【１】長い不妊治療経験から生まれた実践的なメソッド

小山田明子の不妊克服経験の試行錯誤から生まれた実証済みメソッドです。
不妊経験者でなければ理解できない当事者の気持ちを肌で知っています。
何も心配なさらず気兼ねなくご相談下さい。
人には言えない気持ちを口に出すだけで気持ちが軽くなったり、新しい発見が生まれる事があります。

【２】日本不妊カウンセリング学会認定不妊カウンセラー

不妊治療の施設では沢山の患者さんがいるため、治療に関しての説明を１００％理解する事が難しい時もあります。
治療に関する質問や心配事をぜひお聞かせ下さい。あなたの悩みを一緒に解決しましょう。

【３】マクロビオティック望診法上級食事指導士による
毎日の食事で継続しやすい食事療法

マクロビオティックをベースにした食事療法ではカロリー計算や栄養素を覚える必要はありません。
毎日の食事で実践できる食材の組み合わせや、献立の作り方をお伝えしています。
食養生をマスターすることは一生の財産です。

【４】東洋医学の「望診」で根本的な体質を読み解き

不妊治療を始めると年齢やホルモン値、血液検査の結果等、沢山の数字が出てきます。
勿論その数字はとても大切な資料ですので、私も確認させて頂きます。
しかし、人の体は本当に数字だけで判断できるのでしょうか？
同じ４０歳でも元気な人、疲れている人様々です。
本当に大切なことは、年齢やホルモン値だけではなく今のあなたの体質と状態を見極める事です。
私は東洋医学の「望診」で数字からだけではないあなたの根本的な体質を読み解きます。

【５】温熱刺激療法イトオテルミーで自然治癒力アップ

「食」で身体の内側から体質改善をすることと合わせて温熱療法で穏やかなぬくもりで癒されながら、身体の芯から温まることができます。
妊活中は体も心も疲労がたまってきますので、イトオテルミーで心身ともにほぐれることはストレスの多い妊活を少しでも穏やかにできるでしょう。

代表プロフィール

不妊カウンセリング＆子宝食事相談室
コウノトリごはん 代表
合同会社ストーク代表

小山田明子

・NPO法人日本不妊カウンセリング学会認定不妊カウンセラー
・マクロビオティック望診法上級食事指導士
・一般財団法人イトオテルミー親友会　特別会員

３５歳で結婚　不妊治療を重ねるが妊娠に至らず悩みはじめる。
３９歳でマクロビオティック望診法に出会い４０歳４３歳で妊娠出産。
自身の経験と資格を活かして２０１８年に不妊カウンセリング＆子宝食事相談室「コウノトリごはん」をオープン

著書『「妊活食事法」コウノトリごはん』

詳しいプロフィールはこちらから

お客様の声

４５歳で出産できました

2018年6月に無事にイギリスで帝王切開にて元気な女の子を出産しました。

45歳の妊娠出産は、妊娠するまでも本当に苦労の連続でしたし、妊娠中も肋骨が傷んでしまい、高齢出産の大変さをこれでもかと実感しました。

私がイギリスで治療が上手くいかなかった時に、日本でやってみるべきと小山田さんに勧められ、男性不妊に強いクリニックを日本で教えて貰った事は大きな変化でした。

自分１人では自分に合ったクリニックを探す事は難しかったと思います。転院してみて施設でこんなに治療内容が違うのかとビックリしました。

そして、夫と私の食生活の改善指導も本当に驚きの連続でした。

自分では健康をかなり意識した食事生活を送っているつもりでしたが、実は体質と真逆の事をしていたんですね。ビックリです！

イギリスでは和食は無理かと思いましたが、イギリスでもできるように食材やメニューをアレンジしていただいて、
体調の変化をどんどん感じていきました。

娘を授かり、本当に人生が変わりました。大変ですが、感動も沢山ありますね！
いままでの人生で一番大切なものに出会えた気がします。

体力がつき仕事から帰ってすぐに料理ができるようになった！

40代という年齢、小さい子供がいる、仕事をしている、こういうことから、もう私には子供は無理かもしれないと諦めかけていた時に小山田さんの本に出会いました。

もちろん今まで食事には気をつけているつもりでしたがそれが間違った方向であると気づき、（ 妊活=毎日朝から肉みたいな！） すぐにオンラインカウンセリングに申し込みしました。

カウンセリングを受けた後すぐに食養生はじめました。
マクロビオティックを初めて、そう長くたたないうちにまず疲れにくい体になりました！

今まで肩こりがひどく、頭痛もして寝込むことも多かったのです。

特に生理後は貧血になってしまうのか、肩こり頭痛がひどすぎて、必ず整骨院にお世話になっていました。
それが食養生を始めてから、ほとんど肩こりは感じず、 寝込むこともなくなりました。
そして体重がみるみる落ちていきました！

元々そんなに太っているわけではないのですが、産後どうしても5 kg 戻すことができず代謝も落ちて歳のせいかなあなんて思っていましたが、スルスルと5 kg 落ち、出産前の元の体重に戻りました。
これにはびっくりで大丈夫かなって心配になったぐらいです。笑
また心も穏やかになりました。

もともと料理は得意ではないのですが、旬のものを探したり、献立を考えるうちに食養生の楽しさを実感できました。

毎月受けられる小山田さんの面談は毎回楽しくて、いつも笑いが絶えなくて、孤独な妊活の心の支えでした。
そして毎回の食事日記の添削も手書きでびっしり！！愛を感じます！
愛溢れる3ヶ月！頑張ろうと思わせてもらえる濃い時間でした。

子育ての相談なんかにも快くのって頂き本当にありがたかったです。

妊活で悩んでいる皆さんには、是非遠回りなようで一番の近道である食養生を体感してほしいです。
3ヶ月間本当にありがとうございました。

不妊カウンセリング＆子宝食事相談室
『コウノトリごはん』コースの詳細

【不妊カウンセリングと子宝食事相談９０分 (対面またはオンライン）】

￥１７、５００（税込）

対面またはオンラインにて不妊カウンセリングと、子宝を望む際に大切な食事のアドバイスをいたします。
まずはあなたの体質を望診で読み取ります。
そして今の不調や不妊への影響は、どんな食材が多すぎているのか、逆にどんな食材を増やしていけば良いのかを考え、
あなただけのオリジナルな食箋（しょくせん）をお作りします。
また現在の不妊治療や転院についてのお悩みなど、なんでもお話ください。
問題を解決できるように一緒に考えていきましょう。
カウンセリング後は食箋を参考にお食事していただき、
食事内容を書き出す食事日記をつけて一週間後にメールまたは郵送にて提出して下さい。
頂いた食事日記を添削し、「食」の改善点や生活習慣などをアドバイスさせていただきます。
また食事日記提出時に治療に関する質問もございましたらどうぞ合わせてお聞かせくださればご回答いたします。

【夫婦割コース】
不妊カウンセリングと子宝食事相談１２０分　（対面またはオンライン）

￥２３、１００（税込）

ご夫婦での対面またはオンラインカウンセリングは１２０分たっぷりの夫婦割りコースをご利用下さい。
奥様だけではなく、旦那様も不妊カウンセリングと望診をさせていただき、
どんな食べ物が多すぎて体に影響がでているのか？
またどんな食べ物をもっと積極的に摂取していけば良いのかをお話しして、食箋（しょくせん）をお作りします。
また現在の不妊治療のお悩みや、今後の方向性について一緒に考えていくコースです。
カウンセリング後は食箋を参考にお食事していただき、食事内容を書き出す食事日記をつけて一週間後に
メールまたは郵送にて提出して下さい。
頂いた食事日記を添削し、「食」の改善点や生活習慣などをアドバイスさせていただきます。
また食事日記提出時に治療に関する質問もございましたらどうぞ合わせてお聞かせくださればご回答いたします。

子宝カウンセリングの
サービスの申込から提供までの流れ

【ステップ１】
予約ページよりお申込み下さい。
お支払いはオンラインカード決済または銀行振込をお選びいただけます。

【ステップ２】
こちらから事前問診票を郵送またはメールさせていただきます。

【ステップ３】
ご記入後、カウンセリング当日までに郵送かメールで返信してください。
今までの不妊治療歴がある方は検査の結果や、治療歴をまとめた物をご用意下さるとカウンセリングがとてもスムーズになりますのでご用意ください。

オンラインカウンセリングの場合は望診に役立てる顔や舌の写真をメールで送っていただきます。
詳しい写真の撮り方はお申込み後に改めてお伝えいたします。

【ステップ４】
カウンセリング後は食箋を参考にお食事していただき、
食事内容を書き出す食事日記をつけて一週間後にメールまたは郵送にて提出して下さい。

子宝カウンセリングを受けたことがあり継続コースをご希望の方

★著書のご紹介★

マクロビオティックをベースに「食と生活習慣」を見直す方法を具体的に書きました。

 妊娠にむけて体作りをベースからしっかり始めたい方、不妊、婦人病に悩む方、穏やか更年期を迎えたい方へ

とにかく簡単で楽しい食養生の方法をお伝えします！

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