体質改善をする時のおすすめ調味料や食材
醤油
Amazon
楽天
価格:2208円 |
金笛しょうゆ 1.8L (濃口醤油)[笛木醤油]【こいくち 醤油 しょうゆ 一升瓶】 価格:1528円 |
塩
Amazon
楽天
価格:1314円 |
砂糖
Amazon
楽天
黒糖粉末 1kg 500g×2袋 波照間島産サトウキビ100% 粉黒糖 お料理用黒砂糖 送料無料 価格:1680円 |
価格:770円 |
みりん
Amazon
楽天
白扇酒造 福来純 伝統製法 熟成本みりん 1800ml 熟成3年 価格:3165円 |
三州三河みりん 300ml [角谷文治郎商店]【料理用 みりん 味醂 三州 三河 無添加】 価格:1143円 |
味噌
基本は豆味噌
Amazon
三年熟成味噌 (アトピー性皮膚炎やアレルギー性皮膚炎の方は三年熟成がオススメ)
楽天
価格:1789円 |
《送料無料》無添加 まぼろしの味噌 熟成麦 500g × 3個 山内本店 価格:2687円 |
三年熟成味噌(アトピー性皮膚炎やアレルギー性皮膚炎の方にオススメ)
【味噌 3年熟成糀みそ 南会津 送料無料】会津大内宿 金太郎そば 山本屋3年熟成した糀味噌 3年みそ 1.2kg山本屋自家製造【味噌 みそ 贈答品 グルメ】 価格:2689円 |
油
できるだけ少量で済ませましょう
Amazon
楽天
九鬼 太白純正胡麻油 600g PET [九鬼産業]【太白 ゴマ油 ごま油 胡麻油】 価格:1306円 |
九鬼 ヤマシチ純正胡麻油 600g [九鬼産業]【ヤマシチ ゴマ油 ごま油 胡麻油】 価格:1426円 |
価格:1556円 |
ケチャップ
Amazon
めんつゆ
酢
お茶
Amazon
三年番茶 (一年中OK)
あずき茶 (むくみ取り)
ヨモギ茶 (血液のデトックス)
松葉茶 (血液のデトックス)
おやつ
すっぽんやマムシ
すっぽんパウダー (200g入) / 国産スッポン純度100% すっぽん粉末 コラーゲン 静岡県産 国産 すっぽん サプリ サプリメント 無添加 価格:10,800円 |
マムシマツ まむし末200g1袋 蝮肝入粉末(加工地日本) 滅菌無添加100%血抜きマムシ末 肝臓に含まれるタウリンで、肝機能サポートします。税送料込 価格:15,480円 |
フリーズドライ味噌汁
困った時に使います 私はこれ
信頼できる梅農家 梅干し
★★★★★★★★★
1月20日から全8回
オンラインと東京対面授業
子宝カウンセリングを受けたことがあり継続コースをご希望の方
★著書のご紹介★
マクロビオティックをベースに「食と生活習慣」を見直す方法を具体的に書きました。
妊娠にむけて体作りをベースからしっかり始めたい方、不妊、婦人病に悩む方、穏やか更年期を迎えたい方へ
とにかく簡単で楽しい食養生の方法をお伝えします!