Aさま（妊活中）

現在、3ヶ月のカウンセリングを受けていますが、そこで教えていただいたことを、より深めることができたセミナーでした。

特に弱っているところを補う食材についてやお料理についても具体的に教えていただいたので、献立の参考になり、とてもわかりやすかったです。

何となくわかっていたつもりだったことも、なるほどそういうことか、と思えた3時間でした。

マクロビ、本当に奥が深くて、知れば知るほど楽しくなります。

早速日々の生活に活かしていきます。ありがとうございました！

Bさま　（食事指導士）

今日もありがとうございました。今回もすごくいい話でした。

陰陽五行の話は知らないわけではないのですが、また違った視点からお聞きすることができ勉強になりました。

お話の中にもあったように西洋医学によって余計におかしくなる人もいます。

先日も13年目にしてやっと子供が授かった方に会いました。

もちろん不妊治療の末で、二人目はあきらめましたと言っていました。

彼女ももっと食のことを知っていればと言って見えました。

子どもの頃からご飯にはいつも母親が甘い桜でんぶをかけてくれて自分はずっとご飯が嫌いだったと言っていました。

以前、私の塩おむすびの会その方が参加してくれたのですが、その方の身体はグラグラでした。

本当に食って大切ですね！

また次回も直接小山田さんのお話が聞ける機会があったらと思います。

Nさま(妊活中)

今日は、ありがとうございました。内容が盛り沢山で勉強になりました。マイクロビテックは難しいというイメージでしたが、楽しく、楽に実践出来そうです。

Iさま

私は、サロンをやっているのですが、お客様の中に妊活中の方や婦人科系疾患を持っている方がいらっしゃるので、自分自身の知識を増やしたいと思い参加しました。

不妊の現状など知らないことばかりで、すごく勉強になりました。

説明がどれも分かりやすくて、スッと頭に入ってきました。
楽しくお話をしてくれるので、3時間と長時間でしたが、飽きずに聴けました。
ありがとうございました。

Hさま

楽しい、笑える、タメになる、驚き、納得、もっと知りたくなる！の内容でした。

まず楽しかったです。

受ける前はややお堅いセミナーかなと思いましたが、先生のユーモアさがところどころ満載で楽しくて最後まで興味深々でした。

学校の授業と同じでただひたすらワントーンで真面目すぎると話が頭に入ってこないですが、この講座は楽しさ、驚きなどある分、じゃあこれはどうなんだろう？そして次はどんな話がくるんだろう？とワクワクしました！

世の中のこれを食べれば健康！のようにずっと同じ食材を食べるのでなく、季節のものなどバランスよく食べることの大切さが理解できました。

日々溢れすぎる膨大な情報に惑わされない、ひとつの軸をもてるきっかけになります。

今までこの講座を受けていなかったのがもったいないくらいです。ありがとうございました！

女性の健康美を最大限に引き出す

生理痛、子宮筋腫、子宮内膜症などの女性特有のトラブルを遠ざける「食」と「ヨガ」をお伝えします！
 

日時
１０月２９日　（日）１３：３０～１６：３０　開場１３：１５

１３：３０～１５：００　小山田明子　（食養生）
１５：１５～１６：３０　長又みほ　（ヨガ）

場所

狛江中央公民館二階和室　または　ZOOMを使ってオンライン参加

チケット代

3,500円（税込み）

ワークショップの後は動画視聴ができるので復習に役立てて下さい。

ヨガの実践をしますが畳の部屋なのでマットは不要です。

動きやすい服装でお越しください。

詳細とお申込みは以下の写真をクリックしてください
 

会場に来て参加

オンラインで参加　

ネットでのお申込みが上手くいかない方は私に直接メールをください

kounotorigohan@gmail.com