「体を根っこからしっかりと立て直したい」
「積み重なるサプリや漢方薬を卒業したい」
そのようにお考えになった A さんはマクロビオティック望診法の個人カウンセリングの後、コウノトリごはんの3ヶ月コースを受講してくださいました。
食養生を始める前はとても辛い不調を抱えながら仕事、育児、妊活を頑張っていました。
そんな A さんですがコースの途中からみるみる体調が良くなり、そして心の持ち方もとても強くなってきました。
3ヶ月コースを無事に卒業され、実は私も少し寂しくなっていたところで、 A さんから3ヶ月コースのご感想をいただきました。
妊活に悩み、同じような境遇の方がたくさんいらっしゃると思いますのでここでシェアさせていただきます。ご本人承認済
体力がつき、仕事から帰ってすぐに台所に立てるようになった
私は妊活していてもなかなかうまくいかず着床すらしませんでした。
漢方やサプリメント山のように飲みましたが毎回撃沈。
40代という年齢、小さい子供がいる、仕事をしている、こういうことから、もう私には子供は無理かもしれないと諦めかけていた時に小山田さんの本に出会いました。
もちろん今まで食事には気をつけているつもりでしたがそれが間違った方向であると気づき、（ 妊活=毎日朝から肉みたいな！） すぐにオンラインカウンセリングに申し込みしました。
カウンセリングを受けた後すぐに食養生はじめました。
マクロビオティックを初めて、そう長くたたないうちにまず疲れにくい体になりました！
今まで肩こりがひどく、頭痛もして寝込むことも多かったのです。
特に生理後は貧血になってしまうのか、肩こり頭痛がひどすぎて、必ず整骨院にお世話になっていました。
それが食養生を始めてから、ほとんど肩こりは感じず、 寝込むこともなくなりました。
そして体重がみるみる落ちていきました！
元々そんなに太っているわけではないのですが、産後どうしても5 kg 戻すことができず代謝も落ちて歳のせいかなあなんて思っていましたが、スルスルと5 kg 落ち、出産前の元の体重に戻りました。
これにはびっくりで大丈夫かなって心配になったぐらいです。笑
また心も穏やかになりました。
もともと料理は得意ではないのですが、旬のものを探したり、献立を考えるうちに食養生の楽しさを実感できました。
私の住んでいる地域は何て食に恵まれたところなんだろうと、この土地の良さを実感しここに住んでいることに感謝できるようにもなりました。
毎月受けられる小山田さんの面談は毎回楽しくて、いつも笑いが絶えなくて、孤独な妊活の心の支えでした。
そして毎回の食事日記の添削も手書きでびっしり！！愛を感じます！
愛溢れる3ヶ月！頑張ろうと思わせてもらえる濃い時間でした。
子育ての相談なんかにも快くのって頂き本当にありがたかったです。
分からないことは何度聞いても「本読んでないの？」「ブログに書いているよね？」なんて言われることは一切なく、いつも分かりやすく丁寧に何度も教えていただきました。
セミナーにも参加してマクロビオティックについて知識を深めることができました。
着床、胎嚢確認まで行けたのも小山田さんのおかげです。
今回は残念ながら流産してしまいましたが 、もう少し、あともう少しだけ頑張ってみます。
もし赤ちゃんを授かれなくても、この「元気な体」を手に入れられたこと、もうそれだけでも十分幸せです。
妊活で悩んでいる皆さんには、是非遠回りなようで一番の近道である食養生を体感してほしいです。
3ヶ月間本当にありがとうございました。
小山田からコメント
Aさん、3ヶ月間こちらこそ本当にありがとうございました。
A さんの体と心の変化を3ヶ月間しっかりと見させていただくことで、私も学ばせていただくことがたくさんありました。
以前は A さんは仕事から帰ってくると一旦ぐったりとダウンしてからでないと食事が作れないとおっしゃっていましたが、もうコースの途中からは仕事から帰ってきてすぐに台所に立てる体になりました。
排便も最初はとても不安定でしたが途中から朝食前に本当にバナナ便が出るようになりました！食事日記に「朝食前 バナナ便」を見た時は感動的でした！
車生活だったため、体を動かすために毎朝早起きをしてお散歩をしました！
最初は私も早起きは大変かなと思いましたが、散歩をすることで面白いように排便がうまくいくようになりました。
そして毎朝散歩をすることで自分の住んでいる土地がいかに美しく、そして澄み切った朝の空気の中を歩くことを幸せに感じてくれるようになった、と ご連絡を頂いた時は私も清々しい気持ちになりました。
最初、Aさんはたくさんサプリや漢方薬をとっていて、もう何が良いのか分からない状態で始まった食養生も、スッキリとサプリなどカットダウンすることができ、漢方薬がなくても大丈夫になりました。
しばらく着床もしていなかったAさん。今回は最終的には流産という形になってしまいましたが、あともう少し妊活を頑張ってみるという気力と体力が備わったことで、次へのステップへ進めると思います。
それだけ「氣」を充満出来るようになりました。妊娠出産には「氣」がとても大切です。
その疲れない体を手にいれた「食と生活スタイル」を大切にしていって下さい！
３か月間、本当によく頑張ってくれました！私からも感謝申し上げます(*^^*)
ずっと応援していますよ！！
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コウノトリごはんの3ヶ月コースには１２回分の食事日記と3回の９０分間のカウンセリングがついています。
毎週、食事日記とメールでやり取りをし、月に1回お顔を見ながら話すと、相手の生活のリズムや食生活の他に、どんなことを考え、悩んでいるかが良くまだ分かるようになり 、あなたの妊活の伴走者となって一緒に走れるようになります。
ただし、この３か月コースは初回からお申し込みはご遠慮いただいております。
９０分の個人、夫婦カウンセリングを受けた方、またはセミナーに参加されて何となく食養生を理解して下さった方が対象となります。
初回からなぜ参加できないかというと、体質改善には最低３か月は必要です。
これは良い卵子や精子を作り出す、体の根幹から体質改善という意味でも必要な期間です。
しかし3か月コースには 強い意志が必要です。
途中で脱落してしまうと金銭的にも精神的にも負担が大きくなってしまうのです。
ですから「食養生とはこんな風にやるのだな」と少し理解ができていて、「これならやれそうだ！やってみよう」という方に3ヶ月コースはおすすめです。
また私からの食事日記の添削のクオリティを下げないために、3ヶ月コースの受付は毎月3名様までとさせて頂いております。
そのような理由で、人数の枠に関してもどうぞご理解のほどよろしくお願い致します。
著書のご紹介
マクロビオティックをベースに「食と生活習慣」を見直す方法を具体的に書きました。
妊娠にむけて体作りをベースからしっかり始めたい方、不妊、婦人病に悩む方、穏やかな更年期を迎えたい方へ
とにかく簡単で楽しい食養生の方法をお伝えします
 | 「妊活食事法」コウノトリごはん 不妊カウンセラーが40代で2度出産できた理由 [ 小山田 明子 ] 価格:1,760円 |
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