以前オンラインカウンセリング受けてくださったMさまから嬉しい妊娠報告をいただきました。
２月にお話しをさせていただいて、食養生を続けてそこから７か月たちました。
コツコツとすすめてこられた養生生活がみのり、９月にめでたくご懐妊となりました。
いただきましたメッセージをシェアさせていただきます（本人了承済）
辛くなったら「妊活食事法」コウノトリごはん を読み返した
小山田様
ご無沙汰しております。
2021年の2月にオンラインカウンセリングを受けさせて頂いたMです。
この度、体外受精にて妊娠しまして、本日8週で不妊クリニックを卒業できました。
まだまだ安定期までどうなるか不安ですが、一先ずは小山田さんにご報告させて頂きたく、ご連絡させて頂きました。
コウノトリごはんの食養生を心掛けて7ヵ月、胚盤胞に育つ卵が少なかったり落ち込むこともありましたが、魚を食べることが日常になってきたり、和食の良さを再確認できたり、辛くなったら先生の本を読み返しながら頑張ることができました。
本当にありがとうございます(>_<)
今はつわりがピークでしんどいですが、体調が落ち着いたらいろいろできることを進めていきたいと思います。
出産までたどり着けるのか、不安はつきないですが、支えて頂いた感謝を忘れずに頑張っていきたいと思います(^-^)
２０２１年９月 Mより
小山田よりコメント
Mさま、つわりの中ご報告をありがとうございました。
おおよそ妊娠５か月くらいから楽になる場合が多いのでそれまでは、食べられるものをちょこちょこ食べながら、なんとかやり過ごしてくださいね！
あまり酸っぱいものが欲しくなっても陰性食に偏り過ぎても気持ち悪さが増したりしますのでほどほどに。
私も妙に陰性のパイナップルが欲しくなった時があり、つい食べ過ぎたらリバースという結果に……
何事も適量が大切です。
そしてツワリは波があり、何をやってもダメな時があります。
そんなときのポイントは「このツワリは必ず終わりがくる」と自分に言い聞かせることです。(*_*; もうメンタルとの闘いですね。応援していますよ！！
さてMさまは私の書籍
を読んでくださり、そこからさらにご自身の体質改善を深めるためにオンラインカウンセリングをうけて下さいました。
Mさまの体質に沿った食べ方のバランス、食べ合わせをお伝えしました。
その先はMさまご自身でとにかく努力されたのです。
食養生は地道なのですよね。自分を律しないと誰もやってはくれないのです。
最初はちょっと食の変化に戸惑う人もいますが、続けていくと楽しくなってくるターニングポイントがきます。なぜなら体が変わってくるのを実感できるからです。
そうしたらこっちのもんですよ！
きっとMさまもそんな感じで食養生を７か月コツコツとされたのだと思います。
ご自身で結果を出されたのです！本当に良かったですね(*^^*)おめでとうございます！
季節の変わり目です、どうぞ冷えに気を付けてご自愛くださいね！
著書のご紹介
マクロビオティックをベースに「食と生活習慣」を見直す方法を具体的に書きました。
妊娠にむけて体作りをベースからしっかり始めたい方、不妊、婦人病に悩む方、穏やかな更年期を迎えたい方へ
とにかく簡単で楽しい食養生の方法をお伝えします
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