妊娠の仕組みや不妊の原因を知り、食養生で子宝体質をつかむセミナー開催しました
１１月はオンラインセミナーを二本開催しました。
１２日は大人の性教育 「生殖を学ぼう」
２６日は「マクロビオティック実践編」
多くの方にご参加いただきありがとうございました！
★生殖を理解することで命を尊ぶ
生殖のセミナーでは知っているようで実は良く分かっていない生理や排卵、妊娠の仕組み、不妊治療や最先端治療のお話をわかりやく解説しています。
これから赤ちゃんが欲しい方や、セラピストの方、教育者、現在妊活中の方など色々な立場の方にご参加いただきました。
大人になるとなかなか聞けない性のお話を、学校で習うようなまどろっこしい表現ではなくクリアーに、そして実体験を交えながらどなたでも理解できるようにお伝えしています。
不妊治療をしている方で良くあるのが
「医師の説明が分からない、でも質問できる雰囲気でもない」
「不妊治療のドクターってとにかく忙しそう……だから悪くて聞けない」
このような気持ちをもっている方は少なくないと思います。
しかし、自分の受けている治療は内容を理解してすすめていく方が断然納得のいくものとなりますよね。
精神衛生的にもそのほうが良いと思います。
そして私は受精から妊娠出産はミラクルの連続で、生まれてきた自分たちも元々は美しい受精卵で神秘の塊だったという事を伝えたいのです。
自分の命、他人の命は何よりも重く、生きることは美しく尊いものだと改めて感じて欲しい。
そんな思いから私は定期的にこの生殖のセミナーを開催しています。
★食べることは生きること
マクロビオティック実践編では難しいと思われがちなマクロビオティックの理論や基本となる食べ方の方向性を具体的にお伝えしています。
東洋医学の陰陽五行を土台としながらすすめていくマクロビオティックですが、この陰陽五行のところで大半の方が「マクロビはカッコイイからやりたいけど難しいからやーめた」となってしまうのではないでしょうか？
もったいない！！全然むずかしくありません(*^^*)
それはきっと専門書で文字や表をみただけで理解しようとするからです。
陰陽五行はストーリー性をもっていて、私の説明を頭のなかで映画のように想像しながら理解すれば誰でも「なんだ！そういう事だったのか！」とすんなり体に入ります。
そして理論だけでは終わりません。
その陰陽五行と自分の体質チェックの結果とあわせて食材選びの解説をし、どんなメニューがおすすめかをお伝えしています。
ちなみにメニューは難しい調理法はありません。
簡単でなければ継続できませんから、特別料理ではなく、毎日の料理です。
そしてどんな食生活が不妊や婦人病（子宮筋腫や子宮内膜症、子宮内膜ポリープ等々）男性不妊を引き起こす要因となるのかを理解してもらいます。
一番根っこで理解して欲しいことは「食べることは生きること」です。
生きることをおろそかにしないという事は、食べることを大切に考えることです。
自分がなんとなく口に入れている物にもっと興味をもって欲しいのです。
人間は死ぬまで食べ、その食べた物があなた自身になるという事を日頃から意識できたら、食べ物の選び方が自然と変わり、人為的に起きている不調が改善されるのではないでしょうか？
★生殖と食は最強タッグ 出張セミナーします！
私はこれからもこの２本のセミナーを定期的に開催していこうと思います。
オンラインセミナーが定番でしたが、これからは東京だけでなく色々な場所で対面方式の開催ができたらいいなと考えています。
「私の住んでいる土地に小山田を呼びたい！」という方がいましたら是非ご連絡ください。
一緒に学んでいきましょう！！
著書のご紹介
マクロビオティックをベースに「食と生活習慣」を見直す方法を具体的に書きました。
妊娠にむけて体作りをベースからしっかり始めたい方、不妊、婦人病に悩む方、穏やかな更年期を迎えたい方へ
とにかく簡単で楽しい食養生の方法をお伝えします
 | 「妊活食事法」コウノトリごはん 不妊カウンセラーが40代で2度出産できた理由 [ 小山田 明子 ] 価格:1,760円 |
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