ハイスペック男子のハートを射止める！バリキャリ女子の和食作戦

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先日、40代の友人から「彼の胃袋を掴むにはどうしたらいい？」と真剣な相談を受けました。

彼女はバリバリ仕事をこなすキャリアウーマン。

これまで恋愛経験は豊富だけど、今回は「今までで一番！」と感じる男性に出会ったようです。

その彼は、仕事も収入も見た目も申し分ないハイスペック男子！

ただ、忙しすぎる仕事のせいで外食続き…

特に胃腸の健康を崩し気味とのこと。

「彼が健康を取り戻せるような食事を作りたい！」と決意した彼女のために、私は和食メニューを提案しました。

家庭の味で健康をサポート！ハイスペ男子を魅了する和食献立

外食ではなかなか補えない栄養と、ほっとする家庭の味を提供するのがポイントです。

彼が「家ではさっぱりした和食を食べたい」と希望していることも考慮して、以下のメニューを考えました。

提案した献立例

• ご飯（白米＋雑穀を混ぜて栄養価アップ）
• 焼き魚（鮭や鯖など、体に良い脂を含む魚）
• 味噌汁（豆腐やわかめ、野菜をたっぷり入れた具沢山味噌汁）
• 小鉢料理
  • 筑前煮（作り置き可能で根菜たっぷり）
  • 切り干し大根の煮物（外食の脂っこさをリセットする効果も◎）

忙しい彼にもぴったりなバランスの良いメニューです。

作り置きできるおかずを活用することで、手軽さも確保しています！

ぬか漬け女子で健康美を演出！

「ぬか漬けって、なんだか地味？」いえいえ、今ではむしろカッコイイんです！

腸活に役立つ乳酸菌がたっぷり含まれたぬか漬けは、健康や美容にも効果抜群。

さらに、バリバリ働くキャリアウーマンが、家でぬか床を手入れしているなんて…そのギャップがたまりません！

恋愛における「ギャップ効果」を狙うなら、ぬか漬け女子は最強かもしれませんね。

望診法を活用して「彼専用の献立」を！

実は、ここからが本当のポイント。

「ただ和食を作るだけではなく、彼の顔を観察して、体調に合った献立を作ることができたら？」

これを可能にするのが、望診法です！

顔や体の状態を観察することで、彼の体調や内臓の弱りを知ることができます。例えば

• 目の下のクマ → 胃腸や「腎」のお疲れサイン
• 唇の乾燥 → 体内の水分不足や塩分過多の可能性
• 頬の赤み → 呼吸器や肺への負担が考えられる

望診法を学べば、彼の健康状態に合わせた最適な献立を提案できるようになります。

これができる女性こそ、「最高のパートナー」として選ばれるのではないでしょうか？（もちろん男女逆パターンの家族もあり！）

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恋愛も健康も、思いやりと努力が大切(*^^*)

望診法を学ぶことで、彼への愛情を食事で表現しながら、自分自身も内側から美しく輝けるようになります！

現在、望診法活用術無料オンラインセミナーを開催中！

顔を見るだけで体調や体質をチェックする望診法を、ぜひ体験してみてください。

自分磨きと愛のサポートを両立できる望診法で、新しい一歩を踏み出しませんか？

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